Nesten Urørt!!

Det er bare så utrolig deilig og fint vær om dagen. Nesten helt ekte sommer :-)

Så mye blogging har det ikke blitt i det siste. Nesten urørt...... hihi

 

I år skal vi dyrke litt ute i hagen også. Jordbær i kasser, og tomater i solveggen. 

+ en pitteliten urtehage på terrassen.  Jo, holdt nesten på å glemme at vi har kjøpt hageblåbær også.

Sånne store som vokser på trær/busker.  Så blir litt spennende, for jeg er ingen gartner.

 

Så da skal jeg bare å vente på, og håpe på resultater.  Kansje du har noen gode tips? 

Skal laste opp noen bilder også, i morgen

 

 

Candy Floss

Har bestilt sukkerspinn-maskin. Ikke akkurat noe å bruke til hverdags,
men artig for ungene når det er selskap.

Så når den endelig er i hus. Blir det film  + candy-floss og pop-corn..  :-)  Gøyt ! hihi

Kjøpt på netthandelen.no for 151 kr.

 

Liker du sukkerspinn?

 

TV-kjendis døde etter puppeinngrep, bare 23 år gammel

Skummelt. også dette som sees på som ren rutine i dag.

Viktig å tenke seg godt om, og at ting kan gå galt.

Link til artikkel



Chanel søte lille hunden på tur :-)

Deilig å komme inn igjen etter en liten gåtur ute i det kalde og hvite som laver ned.

Uansett om man vil eller ikke må man ut. I allefall når man har hund.

 

Chanel fikk seg en fin løpetur, og da er jo alt bare bra   :-)

Dessuten elske hun snø.........???........men kansje mange voffser som gjør det.

Har du en hun som elsker/hater snø/kulde ??

 

Minst 30 om dagen!

Bilder og tekst er kopiert fra Matprat.no


Regelmessig fysisk aktivitet har mange flere fordeler enn bare å øke forbrenningen din.
Her har du 26 gode grunner til!

·        Mer overskudd

·        Bedre søvn

·        Bedre humør og lettere til sinns

·        Økt selvtillit og bedre selvfølelse

 

·        Bedre evne til å tåle stress

·        Sterkere immunforsvar

·        Bedre utholdenhet både fysisk og psykisk

 

·        Sterkere muskler

·        Bedre balanse og koordinasjon

·        Sterkere beinvev, brusk, sener og leddbånd

·        Bedre bevegelighet

·        Fastere former

 

·        Bedre blodsirkulasjon

·        Bedre lungekapasitet

·        Bedre mage- og tarmfunksjon

·        Sterkere hjerte

 

·        Bedre blodsukkerregulering

·        Mindre risiko for diabetes type 2

·        Tydeligere sult og metthetsfølelse

 

·        Bedre grunnlag for å holde vekten stabil

·        Bedre grunnlag for en eventuell sunn vektreduksjon

 

·        Mindre risiko for belastnings- og slitasjeskader

·        Mindre risiko for høyt blodtrykk

 

·        Gunstig effekt på kolesterolet

·        Mindre risiko for hjerte og karsykdommer

·        Redusert risiko for en rekke kreftsykdommer

 

Sannsynligvis er det mange flere positive effekter av regelmessig fysisk aktivitet. Og vet du hva? Det er de første 30 minuttene som gir den aller største helsegevinsten. Det er nesten for godt til å være sant.

Har du virkelig tid til å la være?

 

 

Godt Nytt År 2011



 

Nå er det ikke lenge igjen :-)

Nå er det snart jul. Ikke lenge igjen.   :-)   Nesten ferdig med julegavene også.

 ( det er bra)

Ikke gøy å løpe rundt de siste dagene før jul, og ikke vite hva man skal kjøpe til hvem.

 

Så nå kan vi bare slappe av i adventstiden, og kansje steke noen peppekaker med ungene.

Ellers blir det veldig lite baking. Ikke 7 slag for å si det sånn.

 Noen krumkarer blir det, men resten kjøpes.



Baker du til jul?

 

 

 

Bak Brownies med mint......... så så gode ut.

Fant denne oppskriften inne på boligpluss.  Så jo bare veldig god ut.

Noen som har prøvd den??? 

 

Teksten uner er kopiert.

Bak brownies med mint 

Skrevet av Caroline Hofberg/Linnea Press. Foto: Ove Lindfors/Linnea Press  

Sjokolade og mint er en uslåelig kombinasjon - også som kake.

Les mer om: matoppskrifter

Disse herlige, seige sjokoladerutene har en mild og herlig mintsmak. Server dem med pisket krem, mascarpone eler iskrem.

Dette trenger du:

(24 BITER)

? 150 g smør

? 200 g mørk mintsjokolade

? 2 dl rørsukker

? 3 egg

? ½ dl hvetemel

? 1 ts bakepulver

? 2 g salt

? 250 g kesam

Dette gjør du:

1. Sett ovnen på 175 grader. Smelt smør og sjokolade på svak varme i en stor kjele. Avkjøl.

2. Rør inn sukkeret og deretter eggene, ett om gangen.

3. Bland mel, bakepulver og salt og bland dette inn i massen før du har i kesam.

4. Hell massen i en smurt og melet langpanne (30 x 20 cm).

5. Stek midt i ovnen i ca. 25 minutter. Avkjøl i formen før du skjærer kaken i biter.

Slankende Sjokoladekake :-) m/ chilli

Hm....................det hadde vært noe det.   Vanligvis er jo ikke sjokoladekake slankene.

Men ved å bytte ut noen ingredienser så kan man ta et stykke ekstra.  Med gooood samvittighet,

Bytt ut sukkeret med canderel strø.  bytt også ut smør med olje. Så har man en sunnere sjokoladekake,

 

bilde lånt på cacaoweb.net

Sjokoladekake med chili 

( oppskrift funnet på iform) 

Dessert: En godbit du forbrenner litt lettere

16 personer
250 g mørk sjokolade (minst 70 prosent kakao)
250 g sukker ( canderel strø)
1 rød chili
1 vaniljestang
125 g usaltet smør
125 g hasselnøttolje, valnøttolje eller makadamianøttolje
8 egg

Dryss
2 ss revet appelsinskall

Tilberedning
Smelt sjokoladen langsomt i en kjele, og tilsett halvparten av sukkeret. Hakk chilien ekstra fint, fjern vaniljekornene fra stangen, og ha dem i kjelen sammen med smør og olje. La massen avkjøles. Skill eggehviter fra eggeplommer i en annen bolle, og pisk dem halvstive. Ha i resten av sukkeret, og pisk videre til eggehvitene er helt stive. Rør eggeplommene inn i sjokolademassen. Vend eggehviter og sjokolademasse sammen, og hell det i en ildfast form - enten oval eller rund.

 

Liker du sjokoladekake?    ( nesten et dumt spm) 

Men har du en oppskrift som er ekstra god?

 

 

7 ganger mer effektivt en trening....... yes

Abtronic fra tv shop er 7 ganger mer effektivt en Trening. Noen som viste det eller ???

hahahaha.......................Tv shop kan virkelig være komedie hvis man gidder å ta en liten titt.

kilde til bilde TVshop

Hva synes du op TVshop?  Kvalitetsprodukter?

Les mer i arkivet » Mai 2011 » Februar 2011 » Januar 2011
June E

June E

35, Sandefjord

gjest på denne bloggen NÅ

Norske blogger

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits